उन्हाळ्यात घाम येणे आणि कोंडा होणे यामुळे केस कमकुवत होणे सामान्य गोष्ट आहे. अशा परिस्थितीत जर तुम्ही केमिकल प्रोडक्ट्सचा वापर करून केस गळणे थांबवण्याचा प्रयत्न करत असाल तर इतर समस्याही सुरू होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, जर तुम्ही साध्या आणि नैसर्गिक गोष्टींच्या मदतीने केसांची काळजी घेतली तर ते केसांना हानी पोहोचवत नाहीत आणि त्यांना जास्तीत जास्त फायदा देतात.

येथे आम्ही तुमच्यासाठी अशी एक रेसिपी घेऊन आलो आहोत, जर तुम्ही हा ज्यूस 21 दिवस तुमच्या केसांना रोज लावलात तर तुमच्या केसांचे आरोग्य झपाट्याने सुधारेल आणि केस जाड, मजबूत आणि लांब होऊ शकतात. ते कसे बनवायचे ते जाणून घेऊया.

तयार करण्यासाठी साहित्य

• एक आवळा कट केलेला

• अर्धा बीट कट केलेला

• मूठभर कढीपत्ता धुतलेला

• कोथिंबीर

• ताजे किंवा वाळलेल्या रोझमेरी औषधी वनस्पती

कसे बनवायचे

कोथिंबीर रात्रभर पाण्यात भिजत ठेवावी. याशिवाय, जर तुमच्याकडे सुकलेली रोझमेरी औषधी वनस्पती असेल तर एक चमचे धणे सोबत रात्रभर भिजवा. आता आवळा, बीट रूटचा तुकडा, कढीपत्ता, कोथिंबीर, गुलाबाची पाने किंवा भिजवलेले रोझमेरी पाणी मिक्सरच्या भांड्यात ठेवा. आता त्यांची पेस्ट बनवा.

आता ते न गाळता एका भांड्यात ठेवा. आता ते केसांच्या मुळांमध्ये लावा. जर तुम्हाला हवे असेल तर तुम्ही ते सकाळी रिकाम्या पोटी देखील पिऊ शकता. असे तुम्ही सतत 3 आठवडे केले तर तुमचे केस गळणे थांबणार नाही तर केस दाट आणि दाटही होतील.

याचे फायदे

हेल्थलाइनच्या मते, आवळा व्हिटॅमिन ई मध्ये समृद्ध आहे, जे केसांना लावल्यास सेल्‍स रीजेनरेशनमध्ये मदत होते, तसेच कोणत्याही प्रकारची समस्या बरे करण्याचे काम ते सहजपणे करू शकते.

याशिवाय त्यात लोह, फॉस्फरस आणि व्हिटॅमिन सी आणि अनेक खनिज लवण आढळतात, जे केसांसाठी खूप चांगले असतात. याशिवाय बीटरूट, कढीपत्ता, कोथिंबीर आणि रोझमेरीमध्ये अनेक घटक असतात जे केसांच्या समस्या लगेच दूर करण्याचे काम करतात.