सप्तरंग

मुलांना करा अंतर्मुख (डॉ. राजीव शारंगपाणी)

डॉ. राजीव शारंगपाणी

हेल्थ वर्क
आपण दहा ते बारा वर्षांच्या मुलांना जमतील तेवढ्या संधी उपलब्ध करून दिल्या पाहिजेत. त्यात ओरिगामीपासून क्रिकेटपर्यंत काय वाट्टेल ते असले पाहिजे. मुले ठरवतील ती गोष्ट आपली आर्थिक कुवत पाहून त्यांना करू द्यावी. आर्थिक कुवत नसल्यास मुलांना नीट सांगितल्यावर समजते. या वयामध्ये मुलांना हालचालींतील मजा कळणे आवश्‍यक आहे. तसेच, एखादी गोष्ट स्वतंत्रपणे बनवण्यातील मजा दुसऱ्याने बनविलेल्या गोष्टीत नाही, हेही समजणे आवश्‍यक आहे.

एकदा हालचालीतील मजा कळल्यावर व्यायाम जुलमाचा रामराम न होता एक अत्यंत आनंददायक गोष्ट होते. शरीराची निगा राखणे हा सहजस्वभाव होतो. सर्वत्र खेळाआधी व्यायाम शिकविण्याची घाई झालेली दिसते. आपली फुटबॉलची किक लांब जात नाही. ती लांब जाण्यासाठी मुले आनंदाने ताकदीचे व्यायाम करतात. सिंहगड चढताना आपल्याला दम लागतो आणि आपण मागे पडतो, हे दूर करायला दमश्‍वासाचे व्यायाम करायला मुले तयार होतात. झाडावर चढताना आपला पाय वरच्या फांदीवर जात नाही, हे समजल्यावर मुले लवचिकपणाचे व्यायाम उत्साहाने करतात. बारा ते चौदा या वयोगटातील मुले ही शारीरिक व मानसिकदृष्ट्या विचित्र वयात असतात. त्यांना काही सांगायला गेले, तर त्यांना माहीत असते आणि त्यांना काही विचारले तर माहीत नसते. त्यामुळेच, अशा वेळी मुलांना अंतर्मुख करणे महत्त्वाचे ठरते. 

(येत्या सोमवारच्या (ता. २०) अंकात ः अनंत प्रश्‍नांची उत्तरे देणारी सुटी)
 

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Kukadi Project : ‘कुकडी’त उच्चांकी ९३ टक्के पाणीसाठा; प्रकल्पातील धरणे भरल्याने रब्बी हंगामाची मिटली चिंता

Manchar News : उसनवारीच्या धान्यावर भूक भागविण्याची वेळ; आंबेगाव तालुक्यात २२ शाळांचा पुरवठा रखडला

Power Shake-Up in Shirur: शिरूर नगर परिषदेत सत्ताधारी गटाला तडे; शरद पवार गटाचे पाच नगरसेवक बाहेर पडल्याने समीकरणे बदलण्याची शक्यता

PNG Connection : चार लाख सदनिकांना महिनाभरात ‘पीएनजी’ जोडणी अनिवार्य

Rural Heart Attack Care : मंचर उपजिल्हा रुग्णालयातील तातडीच्या ‘थ्रॉम्बोलिसिस’ उपचाराने शेतकऱ्याचे प्राण वाचले

SCROLL FOR NEXT