Benefits Of Mahua
Benefits Of MahuaEsakal

Benefits Of Mahua: आरोग्यवर्धक महुआ; रक्तदाब, एक्जिमा अन् मासिक पाळीच्या विकारांना करते दूर

Mahua Laddu: दूध आणि महुआ यांचे मिश्रण आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. याच्या सेवनाने एक्जिमा, एपिलेप्सी आणि मूळव्याध यांसारख्या समस्या कमी होतात.

महुआच्या फुलांपासून मद्य निर्मिती होते हे सर्वांनाचा माहिती आहे. पण याच फुलांमधून सरबत, आरटीएस ज्यूस, चटणी, चिक्की, लाडू आणि सुका महुआ यांसारखे स्वादिष्ट पदार्थही तयार करता येतात याची माहिती खूप कमी जणांना असेल, महुआच्या फुलांचा योग्य वापर करून त्याचे सेवन मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर आहे.

महुआ आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. भारतातील अनेक राज्यांमध्ये याचा वापर केला जातो. याचे सेवन आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. यामध्ये प्रथिने, लोह, चरबी, लोह, फॉस्फरस, कॅल्शियम, कार्बोहायड्रेट इत्यादी अनेक प्रकारच्या पोषक तत्वांचा समावेश आहे.

दूध आणि महुआ यांचे मिश्रण आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. याच्या सेवनाने एक्जिमा, एपिलेप्सी आणि मूळव्याध यांसारख्या समस्या कमी होतात. (Benefits Of Mahua)

महुआ सेवनाचे फायदे

उच्च रक्तदाब प्रतिबंध

हायपरटेन्शनपासून बचाव करण्यासाठी दूध आणि महुआचे मिश्रण तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. वास्तविक, या मिश्रणाचे सेवन केल्याने तुमचे मन शांत होते. तसेच, मज्जासंस्था योग्यरित्या कार्य करते, ज्यामुळे तुम्ही तणावमुक्त राहता. जर तुम्हाला उच्च रक्तदाबाचा त्रास होत असेल तर 1 ग्लास महुआ आणि दुधाच्या मिश्रणाचे नियमित सेवन करा.

एक्जिमावर मात

एक्जिमाच्या समस्येवर मात करण्यासाठी तुम्ही महुआच्या दुधाचा वापर करू शकता. यामुळे तुमची त्वचा सुधारू शकते. ते वापरण्यासाठी महुआच्या पानांचा १ चमचा रस घ्या. त्यात २ चमचे कच्चे दूध मिसळा आणि चेहऱ्याला लावा. यामुळे एक्जिमाची समस्या कमी होऊ शकते. याशिवाय, त्वचेचे संक्रमण रोखण्यासाठी देखील ते फायदेशीर ठरू शकते.

Benefits Of Mahua
आयुर्वेदिक पंचकर्म

मासिक पाळीचे विकार दूर करते

महुआ आणि दूध यांचे मिश्रण मासिक पाळीच्या समस्या दूर करण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. याच्या सेवनाने पोटदुखी, वेदना कमी होतात आणि रक्तप्रवाह सुधारतो. अनियमित मासिक पाळीच्या समस्या दूर करण्यासाठी दूध आणि महुआचे मिश्रण देखील फायदेशीर ठरू शकते. जर तुम्हाला पोटदुखी आणि पोटदुखीचा त्रास होत असेल तर महुआचे फूल दुधात उकळून मासिक पाळीच्या वेळी सेवन करा. यामुळे तुम्हाला खूप आराम मिळेल.

Benefits Of Mahua
Yoga Tips: युफोनिक योग मानसिक आरोग्य दूर ठेवण्यास करतो मदत, जाणून घ्या सरावाची पद्धत

महुआ लाडूंचा पुण्यात अनोख उपक्रम

TREEI फाउंडेशनने व नेटक्रॅकर टेक्नॉलॉजीज च्या सहकार्याने, आंतरराष्ट्रीय महिला दिनानापासून महुआंच्या लाडू वाटपाचा उपक्रम सुरू केला. ज्याचा उद्देश वसाहतीतील महिलांना भेडसावणाऱ्या गंभीर आरोग्यविषयक समस्यांना तोंड दूर करणे आहे. या उपक्रमामध्ये सहा महिन्यांच्या कालावधीत वसाहतीतील १००० महिलांना महुआ लाडू वाटपाचा समावेश आहे.

या उपक्रमाचा प्राथमिक उद्देश दुर्लक्षित महिलांमध्ये अशक्तपणा, जीवनसत्वाची कमतरता आणि असंसर्गजन्य रोग (NCDs) यासारख्या प्रचलित आरोग्य समस्यांशी लढा देणे हा आहे. एकूण आरोग्य सुधारण्यासाठी पोषणाचे महत्त्व ओळखून, TREEI फाउंडेशन आणि नेटक्रॅकर टेक्नॉलॉजीज यांनी या महिलांच्या जीवनात महत्वपूर्ण बदल घडवून आणण्यासाठी एकत्र आले आहेत.

महुआ लाडूंचे वितरण आंतरराष्ट्रीय महिला दिनी सुरू झाले आणि सहा महिने आठवड्यातून तीन वेळा सुरू राहील. TREEI फाउंडेशनने व नेटक्रॅकर टेक्नॉलॉजीज च्या सहकार्याने, पुण्यातील १० वसाहतींमध्ये, १००० महिला लाभार्थ्यांना आणि १००० किलो महुआ लाडूंचे वाटप करून एक महत्त्वपूर्ण टप्पा गाठला आहे.

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Marathi News Esakal
www.esakal.com