Premium|Start Your Fitness Journey Today : फिटनेसची सुरुवात आजच करा

मोहन सूर्यवंशी

रोज थोडा वेळ स्वतःसाठी द्या. चालायला जा, पौष्टिक अन्न खा, झोप व्यवस्थित घ्या आणि मन शांत ठेवा. व्यायाम सुरू करण्यासाठी परफेक्ट वेळ कधीच येत नाही, सर्वोत्तम दिवस ‘आज’च आहे! आपले शरीर, मन आणि आरोग्य या तिन्ही गोष्टींमध्ये गुंतवणूक करा, कारण हीच गुंतवणूक तुम्हाला आयुष्यभर परतावा देईल.