Walking

Read Latest & Breaking Walking Marathi News. Get Trending & Top News Headlines on Walking along with Photos, Videos and Marathi News Updates at Sakal
ऑफिसमध्ये सतत बसून पोटाचा घेर वाढतोय? मग 'हे' 4 सोपे उपाय तुमच्यासाठीच
International Yoga Day 2025 : पावसामुळे मॉर्निंग वॉकला जाता येत नाही? मग घरच्या घरी करा 'ही' आरोग्यदायी योगासने!
Health Benefits of Daily Walking: फिट राहण्यासाठी रोज किती अंतर चालायला हवे? जाणून घ्या!
फक्त चालून करा 3-4 किलो वजन कमी! 'हे' 8 प्रकार आहेत जबरदस्त उपाय
दररोज ४०–४५ मिनिटं चालण्याचे आरोग्यदायी फायदे
गवतावर अनवाणी चालण्याचे आश्चर्यकारक फायदे, जाणून घ्या कारणं!
Blood Sugar Control: रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवायचं? मग रोज ४५ मिनिटे चाला आणि पहा परिणाम
उपाशी पोटी की जेवणानंतर चालणे; वजन कमी करण्यासाठी काय आहे योग्य?
वजन कमी करायचय? 'या' 6 सवयी नक्की फॉलो करा
10-minute Walk: आता वजन घटवणं सोपं! दिवसातून 10 मिनिटं चालणं ठरेल फायदेशीर, नव्या अभ्यासातून खुलासा
आरोग्यासाठी उत्तम ठिकाण म्हणजे समुद्रकिनारा, जाणून घ्या 5 फायदे
तरुण दिसायचं आहे? मग 'या' ७ सवयींना नक्की आपलंसं करा!
आणखी वाचा
Marathi News Esakal
www.esakal.com