Walking

Read Latest & Breaking Walking Marathi News. Get Trending & Top News Headlines on Walking along with Photos, Videos and Marathi News Updates at Sakal
पोलिस आयुक्तांच्या तंदुरुस्तीचा फंडा! मॅरेथॉनमध्ये 42KM अंतर पार करत पटकावले 3 मेडल; आता ‘सकाळ’च्या मॅरेथॉनमध्येही धावणार, धावण्यामुळे काय होतो फायदा? वाचा...
Pulse Rate: आपला सर्वसाधारण पल्स रेट किती असावा? तो कमी झाल्यास काय परिणाम होतात? जाणून घ्या एका क्लिकवर
Walk After Work: दिवसभर 8-10 तास काम करा पण फक्त 10 मिनिटे तरी चाला! बघा मॅजिकल इफेक्ट
गुडघेदुखीला रामराम! रोज करा फक्त १५ मिनिटांचा 'हा' व्यायाम
चिडचिड होतेय, राग आला? चालायला जा, होतील 'हे' फायदे
रात्रीच्या झोपेची गुणवत्ता वाढवण्यासाठी 'हे' व्यायाम आहेत फायदेशीर!
ऑफिसमध्ये सतत बसून पोटाचा घेर वाढतोय? मग 'हे' 4 सोपे उपाय तुमच्यासाठीच
Video Viral: पाण्याची बॉटल अन् छत्री... विराट कोहलीचा अनुष्कासोबत लंडनमध्ये फेरफटका
दररोज चालण्याची सवय लावण्यासाठी या सोप्या टिप्स फॉलो करा!
Premium| Health benefits of walking: रोज सात हजार पावले... निरोगी आयुष्याचा सोपा मंत्र!
Obesity and Eye Health: लठ्ठपणा आणि डोळ्यांच्या आरोग्याचा काय आहे संबंध? वेळीच काळजी कशी घ्यायची जाणून घ्या
दररोज ४०–४५ मिनिटं चालण्याचे आरोग्यदायी फायदे
आणखी वाचा
Marathi News Esakal
www.esakal.com