walking exercise

Read Latest & Breaking walking exercise Marathi News. Get Trending & Top News Headlines on walking exercise along with Photos, Videos and Marathi News Updates at Sakal
Microdosing Exercise: मायक्रोडोसिंग व्यायाम म्हणजे काय? जाणून घ्या याचे महत्व आणि फायदे
Pulse Rate: आपला सर्वसाधारण पल्स रेट किती असावा? तो कमी झाल्यास काय परिणाम होतात? जाणून घ्या एका क्लिकवर
Weight Loss Tips: फक्त व्यायाम पुरेसा नाही! या ७ चुका वजन कमी होण्याच्या वाटेत अडथळा ठरतात
Walk After Work: दिवसभर 8-10 तास काम करा पण फक्त 10 मिनिटे तरी चाला! बघा मॅजिकल इफेक्ट
गुडघेदुखीला रामराम! रोज करा फक्त १५ मिनिटांचा 'हा' व्यायाम
चिडचिड होतेय, राग आला? चालायला जा, होतील 'हे' फायदे
रात्रीच्या झोपेची गुणवत्ता वाढवण्यासाठी 'हे' व्यायाम आहेत फायदेशीर!
ऑफिसमध्ये सतत बसून पोटाचा घेर वाढतोय? मग 'हे' 4 सोपे उपाय तुमच्यासाठीच
दररोज चालण्याची सवय लावण्यासाठी या सोप्या टिप्स फॉलो करा!
Premium| Health benefits of walking: रोज सात हजार पावले... निरोगी आयुष्याचा सोपा मंत्र!
Obesity and Eye Health: लठ्ठपणा आणि डोळ्यांच्या आरोग्याचा काय आहे संबंध? वेळीच काळजी कशी घ्यायची जाणून घ्या
दररोज ४०–४५ मिनिटं चालण्याचे आरोग्यदायी फायदे
आणखी वाचा
Marathi News Esakal
www.esakal.com