Ghavan Recipe esakal
फूड

Ghavan Recipe : रोज रोज डब्यात भाजी पोळी देऊन मुल वैतागली आहेत? मग बनवा गव्हाचे घावण

मुलांना रोज रोज काय डब्यात द्यावं हा प्रश्न

सकाळ डिजिटल टीम

Ghavan Recipe : मुलांना रोज रोज काय डब्यात द्यावं हा प्रश्न असतोच; शिवाय ते नुसतीच भाजी पोळी केली ते ती टेस्टी नसते आणि काहीतरी टेस्टी देण्याचं जरी म्हटल तरी ते पोटभरणार हवं; गव्हाच घावण ही जेवढी टेस्टी आणि नवी तेवढीच पोट भरणारी रेसिपी आहे; शिवाय मुलांनाही काहीतरी नवीन खाण्याचा आनंद; शिवाय तुम्ही हे आपला नाश्ता म्हणूनही बनवू शकतात.

साहित्य:

2 कप गव्हाचे पीठ

1/2 कप रवा

1 कांदा बारीक चिरून

1 टोमॅटो बारीक चिरून

3 मिरच्या बारीक तुकडे करून

1 टीस्पून जिरं

1/2टीस्पून आलं लसूण पेस्ट

चवीप्रमाणे मीठ

तेल आणि पाणी

कृती

स्टेप 1

एका भांड्यात गव्हाचे पीठ, रवा, बारीक चिरून घेतलेला कांदा, टोमॅटो, मिरच्या, आलं लसूण पेस्ट, जिरं, आणि चवी प्रमाणे मीठ टाकून एकत्र करून घ्या. आवश्यक तेवढे पाणी घालून मिश्रण तयार करून घ्या. (खूप पातळ करू नये). मिश्रण ५ मिनिटे मुरण्यासाठी ठेवून द्या. (यात तुम्ही आवडीप्रमाणे वेगवेगळ्या भाज्या घालू शकता जसं किसलेले गाजर, कांद्याची पात, पालक इत्यादी).

स्टेप 2

गॅसवर एक तवा/पॅन ठेवा. गरम झाला की थोडं तेल लावून घ्या आणि पळीने मिश्रण गोल पसरून घावन घालून घ्या. बाजूने थोडे तेल सोडून २-३ मिनिटे झाकण द्या. आता दुसऱ्या बाजूने पालटून घ्या आणि२मिनिटांनी. काढून घ्या.

स्टेप 3

आपले गव्हाच्या पीठाचे घावने तयार आहेत. हे नुसते पण खूप छान लागतात. शक्यतो हे गरम गरमच खावेत.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

मोठी बातमी! राज्यातील ३००० शाळांमधील शिक्षकांचा थांबणार पगार; ‘हे’ आहे मुख्य कारण; नववी-दहावीच्या वर्गांसाठी २० पट बंधनकारक, अन्यथा...

अग्रलेख : शेजारी ‘सख्खे’ होतील?

MS Dhoni ने स्वत:हून भारताचे कर्णधारपद सोडले नव्हते, तर...; तब्बल ९ वर्षांनी सिलेक्टर्सने उलगडलं रहस्य

Paneer Sandwich Recipe: लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांचा फेव्हरेट! 10 मिनिटांत तयार करा टेस्टी पनीर सँडविच

Tax Laws : ‘सीबीडीटी’च्या सूचनांना कायद्याचे बळ

SCROLL FOR NEXT