vegetable cheese chili
vegetable cheese chili Esakal
फूड

Recipe: हेल्दी व्हेजिटेबल चीझ चीला कसा तयार करायचा ?

सकाळ डिजिटल टीम

प्रत्येक आईची तक्रार असते आमची मुल व्हेजिटेबल खातचं नाही अशाच आयासाठी आजची रेसिपी खास आहे.तुम्ही वेगवेगळ्या पद्धतीने मुलांना व्हेजिटेबल खाऊ घालु शकता. व्हेजिटेबल चीझ चीला बनवण्याची सोपी रेसिपी.

साहित्य

एक वाटी बेसन

दोन बारीक चिरलेले कांदे 

दोन  बारीक चिरलेले टोमॅटो 

एक बारीक चिरलेली शिमला मिरची 

एक मध्यम आकाराचे किसलेले गाजर

अर्धा वाटी वाटाणे

चीज 

लाल तिखट

काळी मिरी

अजवाइन 

तेल

मीठ

कृती:

व्हेजिटेबल चीज चीला बनवण्यासाठी  सर्वप्रथम कांदा, टोमॅटो, सिमला मिरचीचे बारीक तुकडे करून घ्यावे. यानंतर गाजर किसून झाल्यावर मटार बारीक वाटून घ्यावे.

आता एक मिक्सिंग भांडे घ्यावे आणि त्यात बेसनची वाटी घालावा. यानंतर लाल तिखट, कॅरम सीड्स, काळी मिरी पावडर आणि चवीनुसार मीठ घालून हे मिश्रण चांगले मिक्स करावे.

यानंतर या मिश्रणात बारीक चिरलेला कांदा, सिमला मिरची, टोमॅटो घाला आणि थोडे पाणी घालून बेसन आणि भाज्यांचे पीठ तयार करावे. हे लक्षात ठेवा की पीठ बेसनासारखेच तयार करावे लागेल.पीठात गुठळ्या ठेवू नये.

आता तवा घ्यावा आणि मध्यम आचेवर गरम करायला ठेवा. तवा गरम झाल्यावर त्यावर थोडं तेल टाकून सगळीकडे पसरवा. आता एका भांड्यात बेसन पिठात घ्यावे आणि पॅनच्या मध्यभागी वर्तुळाकार हालचाली करा. नंतर ते पलटून चीजचा रंग दोन्ही बाजूंनी सोनेरी तपकिरी होईपर्यंत भाजून घ्या. चीला चांगला शिजल्यावर वर चीज किसून टाकावे आणि चीज वितळेपर्यंत भाजून घ्यावे. यानंतर चीला घडी करून प्लेटमध्ये काढावा. अशारितीने व्हेजिटेबल चीज चीला तयार आहे हा चीला तुम्ही दही, चटणी यासोबत खाऊ शकता.

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Ghatkopar hoarding : 'जीव वाचला पण रोजी रोटी गेली'; गंभीर जखमी झालेले टॅक्सी चालक सुभेदार मोर्या यांची व्यथा

Table Tennis: मनिका बत्राने रचला इतिहास! 'असा' पराक्रम करणारी बनली पहिलीच भारतीय महिला टेबल-टेनिसपटू

PM Modi: ना घर, ना जमीन; पंतप्रधान मोदींची किती आहे संपत्ती? शपथपत्रातून आलं समोर

IND W vs SA W: भारत दौऱ्यावर येणार दक्षिण आफ्रिका संघ! BCCI ने केली शेड्युलची घोषणा, पाहा कधी आणि केव्हा होणार सामने

Marathi News Live Update: घाटकोपर होर्डिंग्ज दुर्घटनेचा वाहतूक कोंडीवर परिणाम कायम

SCROLL FOR NEXT