धकाधकीच्या आयुष्यात वजनवाढीच्या समस्या झपाट्याने वाढताना दिसतात. वाढत्या वजनामुळे अनेक आरोग्याच्या समस्या दिसून येतात. विशेष म्हणजे पुरुषांपेक्षा महिला स्वत:च्या वाढत्या वजनामुळे जास्त चिंतेत असतात. यासाठी महिला वाट्टेल ते प्रयत्न करतात पण तरीसुदधा अनेकदा वजन कमी होत नाही.
एवढंच काय तर अनेक स्त्रियांना त्यांच्या उंची आणि वयानुसार वजन किती असावे हे सुद्धा माहीत नसते. आज आपण उंचीनुसार स्त्रीचं वजन नेमकं किती असायला हवं, याविषयी जाणून घेणार आहोत.
नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थच्या तक्त्यानुसार उंचीनुसार वजन असावे, असे सांगितले आहे तज्ञांनी जारी केलेल्या तक्त्यावरुन महिलांचे त्यांच्या उंचीनुसार किती वजन असावे, हे जाणून घेऊया.
४ फूट १० इंच उंची - ४१ ते ५२ किलो वजन
५ फूट उंची - ४४ ते ५७.७ किलो वजन
५ फूट २ इंच उंची - ४९ ते ६३ किलो वजन
५ फूट ४ इंच उंची - ४९ ते ६३ किलो वजन
५ फूट ६ इंच उंची - ५३ ते ६७ किलो वजन
५ फूट ८ इंच उंची - ५६ ते ७१ किलो वजन
५ फूट १० इंच उंची - ५९ ते ७५ किलो वजन
६ फूट उंची - ६३ ते ८० किलो वजन
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.