Diabetes Symptoms : भारतात गेल्या काही वर्षांत मधुमेहाच्या रुग्णांच्या संख्येत लक्षणीय वाढ झाली आहे. मधुमेह हा एक प्रकारचा चयापचय विकार मानला जातो. थकवा, अशक्तपणा, जखम लवकर बरी न होणे अशी अनेक लक्षणे आहेत, जी मधुमेहाची लक्षणे आहेत. पण नुकतेच एका नेत्रतज्ज्ञाने सांगितले आहे की, मधुमेहाची लक्षणेही डोळ्यांमध्ये दिसून येतात.

नेत्रतज्ज्ञ डॉ. शेन कन्नार सांगतात की, जर एखाद्याच्या रक्तातील साखर जास्त झाली तर त्याचा परिणाम डोळ्यांवरही होतो. तहान, आळस आणि वजन कमी होण्याबरोबरच डोळ्यांनी मधुमेहही ओळखता येतो. (Diabetes)

रक्तातील साखर डोळ्यांवर कसा परिणाम करते?

डॉ. शेन म्हणाले, 'उच्च रक्तातील साखरेमुळे व्यक्तीच्या रेटिनामधील रक्तवाहिन्या बदलू शकतात. यामुळे डोळ्याच्या ऊतींमध्ये सूज येऊ शकते आणि अस्पष्ट दृष्टी उद्भवू शकते. रक्तातील साखर वाढल्याने डोळ्याच्या लेन्सचा आकार देखील बदलू शकतो, ज्यावर उपचार न केल्यास गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. त्याचबरोबर रेटिनोपॅथी, काचबिंदू आणि मोतीबिंदू सारख्या समस्यांचा धोकाही वाढू शकतो. (Diabetes Symptoms)

मधुमेह डोळ्यांवर कसा परिणाम करू शकतो?

"इन्सुलिन हा स्वादुपिंडाद्वारे सोडला जाणारा संप्रेरक आहे जो रक्तातील ग्लूकोज तोडतो आणि आपल्या शरीरातील पेशींमध्ये पोहोचवतो. मधुमेहात इन्सुलिन तयार होत नाही किंवा बनवल्यानंतरही शरीर त्याचा वापर करू शकत नाही. त्यामुळे शरीरातील ग्लुकोजचे प्रमाण वाढते.

मधुमेहामुळे शरीरात इन्सुलिन प्रभावीपणे बनविण्याची किंवा वापरण्याची क्षमता नसल्यामुळे डोळ्यांच्या मुळांचे नुकसान होते. जर एखाद्याला ही समस्या असेल तर तो पाहणे देखील थांबवू शकतो.

"ही स्थिती लहान रक्तवाहिन्यांवर परिणाम करू शकते आणि नंतर उच्च रक्तातील साखरेमुळे रक्त प्रवाह कमी होऊ शकते, ज्यामुळे डोळ्यांच्या पेशी बंद होतात. यामुळे रक्तवाहिन्यांमध्ये गळती, ऑक्सिजनची कमतरता आणि सूज येऊ शकते.

रक्ताच्या गळतीमुळे डोळ्याचा आकार बदलेल ज्यामुळे मोतीबिंदू होऊ शकतो. या गळतीमुळे रेटिनाचे ही नुकसान होऊ शकते. मधुमेहामुळे रक्ताची अनैच्छिक गळती होऊ शकते, ज्याचा एखाद्या व्यक्तीच्या नाकावर गंभीर परिणाम होऊ शकतो.

मधुमेहाची ही लक्षणे डोळ्यात दिसतात

नेत्रतज्ज्ञ डॉ. शेन कन्नर यांच्या मते, जर एखाद्याला मधुमेह असेल तर त्यांची दृष्टी अंधुक होऊ शकते, बिघडू शकते, दृष्टीमध्ये काळे डाग येऊ शकतात, अधिक चमक येऊ शकते किंवा डोळ्यात छिद्र असू शकते.

आहार आणि व्यायामाव्यतिरिक्त रक्तातील साखर कशी कमी करता येईल?

"झोपेची कमतरता ग्रोथ हार्मोनचा स्राव कमी करू शकते आणि कोर्टिसोलची पातळी वाढवू शकते. रक्तातील साखर ेच्या व्यवस्थापनात हे दोन्ही महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. त्यामुळे किमान सात ते आठ तास गाढ झोप घ्या. स्वत:ला हायड्रेटेड ठेवल्यास चांगले तर होईलच पण मधुमेहही टाळता येऊ शकतो.

शरीराला हायड्रेट करून, मूत्रपिंड मूत्रद्वारे अधिक साखर काढून टाकतात आणि साखरेचा धोका कमी करतात. ताण तणाव कमी केल्याने रक्तातील साखर देखील मदत होते, म्हणून नेहमी तणावमुक्त राहण्याचा प्रयत्न करा.

मधुमेहामुळे डोळ्यांच्या समस्येची लक्षणे कधी दिसतात?

डॉ. शेन यांच्या मते, मधुमेहामुळे होणाऱ्या डोळ्यांच्या समस्येचे लवकरात लवकर निदान झाले पाहिजे. डोळ्यांच्या नुकसानाची कारणे शोधण्यावर लोकांचे मुख्य लक्ष असले पाहिजे. जेव्हा एखाद्याला कमी दिसू लागते तेव्हा त्यांनी त्वरित डोळ्यांची तपासणी केली पाहिजे.

तज्ज्ञांच्या मते, मधुमेहाच्या बहुतांश रुग्णांमध्ये आणखी वाढ होईपर्यंत कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. तज्ञांच्या मते 20 ते 74 वर्षे वयोगटातील प्रौढांमध्ये अंधत्वाचे मुख्य कारण मधुमेह आहे.

मधुमेहाची ही लक्षणे दिसताच सावध व्हा

डोकेदुखी, डोळे दुखणे किंवा दुखणे, डोळ्यांतून पाणी येणे, डोळ्यात चमक येणे ही मधुमेहाची लक्षणे असू शकतात. आपल्याला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळल्यास, डोळ्यांमध्ये कोणतीही असामान्य समस्या नाकारण्यासाठी नेत्र तज्ञाकडे जा.