salt sakal
लाइफस्टाइल

Tips To Balance Excessive Saltiness: भाजीत मीठ जास्त झालं तर...? गोंधळून जाऊ नका; 'हे' उपाय करा!

अनेक वेळा चुकून अन्नात जास्त मीठ पडते आणि जेवणाची चव बिघडते.

Aishwarya Musale

स्वादिष्ट अन्न म्हणजे मसाल्यांचा योग्य वापर. जेवणात मसाले किंवा मीठ कमी दिल्यास पदार्थ फीका वाटतो, तर मसाले जास्त वापरले तर चवही बिघडते. विशेषत: जर अन्नामध्ये जास्त मीठ असेल तर ते संपूर्ण अन्न खराब करू शकते.

पण घाईमुळे जेवणात मीठ जास्त असेल तर ते कसे सोडवायचे हे समजत नाही. विशेषत: जर घरात पाहुणे उपस्थित असतील आणि जास्त मीठ ही एक मोठी समस्या बनते. आम्ही तुमच्यासाठी अशा कुकिंग टिप्स घेऊन आलो आहोत, ज्याच्या मदतीने तुम्ही जेवणातील अतिरिक्त मीठ काही मिनिटांतच दूर करू शकता. कसे ते जाणून घेऊया.

उकडलेले बटाटे वापरा

उकडलेल्या बटाट्याच्या मदतीने तुम्ही भाजीत मीठाचा प्रभाव कमी करू शकता. जर तुमच्या भाजीमध्ये मीठ जास्त आहे आणि उकडलेले बटाटे फ्रीजमध्ये पडलेले दिसत असतील तर ते बाहेर काढा आणि सोलून घ्या आणि मॅश करताना भाजीमध्ये मिसळा. नंतर गॅसवर झाकण ठेवून 1 मिनिट शिजवा. मीठाचा प्रभाव कमी होईल आणि चवही सुधारेल.

दह्याचा वापर

दह्याच्या मदतीने तुम्ही जेवणातील मीठाचे प्रमाण संतुलित करू शकता. यासाठी एका भांड्यात थोडे दही घेऊन ते पाण्यात चांगले मिसळा. आता डाळ किंवा भाजीमध्ये हळूहळू टाका आणि झाकून ठेवा आणि गॅस चालू करा. दह्यात मिसळताच भाजीत मीठाचे प्रमाण संतुलित राहील आणि चवही वाढेल.

लिंबाचा रस

जर तुम्हाला मिठाचा प्रभाव कमी करायचा असेल तर तुम्ही आंबट पदार्थ वापरू शकता. यासाठी तुम्ही लिंबाचाही सहज वापर करू शकता. कधी कधी उकडलेले बटाटे, दही वगैरे फ्रीजमध्ये मिळत नाही.

अशा परिस्थितीत तुम्ही लिंबू मिसळून काम करू शकता. यासाठी एक लिंबू घ्या आणि ते कापून त्याचा रस काढा. आता भाजीच्या प्रमाणानुसार लिंबाचा रस पिळून त्यात टाका.

भाजलेले बेसन

चुकून भाजीत मीठ जास्त असेल तर दोन चमचे बेसन घेऊन तव्यावर चांगले भाजून घ्यावे. बेसनाचा रंग गडद होऊन सुगंध येऊ लागल्यावर भाजीमध्ये घालून हलक्या हाताने मिक्स करा. अशा प्रकारे, मीठाचा प्रभाव कमी होईल, भाजीची चव देखील वाढेल. सुक्या भाजीसाठी तुम्ही करीमध्ये देखील घालू शकता.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

TEJASWIN SHANKAR HISTORICAL MEDAL: तेजस्विन शंकरने इतिहास घडवला! खडतर अशा डेकॅथलॉन स्पर्धेत भारताला जिंकून दिले पहिले पदक

रशियन तेल खरेदी करणाऱ्यांवर अमेरिकेकडून शंभर टक्के टॅरिफ; ट्रम्प यांच्या प्लॅनवर भारताची पहिली प्रतिक्रिया

Koyna Dam: कोयना धरणाचा मध्यरात्री मोठा विसर्ग! 23,520 क्युसेक पाणी नदीत; कृष्णा-कोयना काठावरील गावांना अलर्ट

Commonwealth Games 2026: भारताची 'ज्युदो'त पदक हॅटट्रिक! LIC एजंटच्या लेकीच्या जिद्दीला सलाम; कोण आहे यामिनी मौर्य?

Leopard Attack: श्वानाच्या धाडसाने बिबट्याला पळवले! पुरंदरात कालवडीवरचा हल्ला फसला, मध्यरात्री रंगला थरार..

SCROLL FOR NEXT