सकाळचा चहा हा प्रत्येकाच्या दिनचर्येचा भाग बनलाय. मग ऑफीस असो की कुठे अन्य ठिकाणी दिवसातून अनेकदा चहा पिण्याची सवय असते. यातील बरेच लोक उपाशी पोटी चहा पितात. पण तुम्हाला माहिती आहे का उपाशी पोटी चहा पिल्याने अनेक दुष्परीणाम होतात. चला तर जाणून घेऊया. (Side Effects of Drinking Tea in Empty Stomach)

दुष्परीणाम:

• उपाशीपोटी चहा पिल्याने पचनतंत्र बिघडते.

• Acidityचा त्रास होतो. त्यामुळे अनेक आजारांना आमंत्रण मिळते.

• उपाशी पोटी चहा पिल्याने बराच वेळ भूकत नाही त्यामुळे शरीराला पोषण आहार मिळत नाही. आणि आपली प्रतिकारशक्ती कमी होते.

• चहा अति उकळला असला तर तो आतड्यांना त्रास देतो. त्यामुळे उपाशी पोटी तर चहा न पिलेलाच बरा.

• कधी उपाशी पोटी चहा प्यावासा वाटला तर चहा सोबत खारी बिस्कीटे खावी.

• चहामध्ये कॅफेन असतात जे रिकाम्या पोटासाठी घातक असतात.