मुंबई : इतरांची काळजी घेणे ही चांगली गोष्ट आहे, परंतु जेव्हा कोणतीही गोष्ट मर्यादेच्या पलीकडे जाते तेव्हा ती घातक ठरते. तुम्हीही इतरांची काळजी घेण्यात खूप व्यग्र झाला असाल तर तुम्ही सावध राहण्याची गरज आहे.

असे नाही की आपण आपल्या प्रियजनांचा विचार करू नये किंवा त्यांना मदत करू नये, परंतु त्यांच्या प्रत्येक समस्येचे निराकरण करताना, अनेक वेळा आपण स्वतःच खूप गोंधळून जातो. जेव्हा तुम्ही स्वतःच्या आधी इतरांना प्राधान्य देण्यास सुरुवात करता तेव्हा तुमचा काळजी घेणारा स्वभाव एक समस्या बनतो. त्याच वेळी, कधीकधी आपण अशा लोकांची काळजी घेऊ लागतो, ज्यांना आपली विशेष काही गरज नसते.

जेव्हा तुम्ही मर्यादेपेक्षा जास्त काळजी घेण्यास सुरुवात करता, तेव्हा ते नाते मजबूत करणार नाही, परंतु ते तुमचे नाते कमकुवत करू शकते. याचे कारण असे की तुम्ही तुम्ही त्याच्याशी सहमत नसताना जोडीदाराच्या प्रत्येक गोष्टीला हो म्हणू लागता.

तुमचा अक्षम स्वभाव तुमच्यात हळूहळू कटुता निर्माण करू शकतो. तुम्हाला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की नातेसंबंधात तुमच्या जोडीदाराच्या प्रत्येक गोष्टीचे पालन केल्यास तुमची नात्यातील पकड कमी होते.

जेव्हा तुमचा इतरांबद्दल काळजी घेण्याचा स्वभाव असतो तेव्हा त्यांच्याकडून तुमच्या अपेक्षाही वाढतात यात शंका नाही. तथापि, नातेसंबंधात आपण जितक्या कमी अपेक्षा कराल तितके चांगले. कोणतीही अपेक्षा न ठेवता इतरांसाठी जेवढे करता येईल तेवढे करा.

कशाचीही अपेक्षा करू नका, कारण त्यानंतर तुम्हाला त्रासाशिवाय काहीही मिळणार नाही. दुसरीकडे, जेव्हा पार्टनर तुमच्याबद्दल काळजी दाखवत नाही, तेव्हा तुम्हीही दुखावले जाऊ शकता. त्यामुळे वेळीच ही सवय बदला.

तुमची इतरांबद्दल सद्भावना आहे, ही चांगली गोष्ट आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही भावनांमधून बाहेर पडून त्यांच्या चुकीबद्दल दिलगीर व्हाल. विशेषत: नात्यात तुम्ही असे करत असाल तर पार्टनर तुम्हाला गृहीत धरू लागतो. ज्याचा परिणाम नंतर नात्यात खूप वाईट होतो.

तुमचा स्वभाव बदलण्याचा प्रयत्न करा आणि जोडीदारालाही हे समजू द्या की त्यांच्याकडून चूक झाली तर त्यांना सॉरी म्हणावं लागेल.

यासाठी सर्वात आधी स्वतःसाठी वेळ काढायला सुरुवात करा. तुम्हीही इतरांची काळजी घेतली पाहिजे आणि त्यांचा आदर केला पाहिजे, परंतु ते जास्त करू नका अन्यथा तुम्ही तुमचा स्वाभिमान गमावू शकता.

स्वतःची काळजी घेणे सुरू करा आणि तुमच्या भविष्याची योजना करा. जे लोक तुमच्याबद्दल विचार करत नाहीत त्यांच्याकडे लक्ष देणे थांबवा. नकारात्मक लोकांपासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा, यामुळे तुमचे जीवन चांगले होईल.