Summer Cold Water  Esakal
फूड

उन्हाळ्यात फ्रिजमधले थंड पाणी प्यावे का? किती असावं प्रमाण!

सध्या उष्णतेची लाट सुरू आहे, अशावेळी गार पाणी प्यावेसे वाटते

सकाळ डिजिटल टीम

सध्या उष्णतेची लाट सुरू झाली आहे. होळीनंतर तर उकाडा आणखी वाढतो. त्यामुळे लोकं गार पदार्थ खायला सुरूवात करतात. उन्हाळ्यात गार पदार्थ खाल्ल्याने बरे वाटते. पण हे प्रमाण जास्त असले तर त्याचे शरीरावर वाईट परिणाम होतात. कोरोनाच्या भितीमुळे लोकं गार पदार्थ खायला घाबरत आहेत. तरीही आता प्रमाण कमी झाल्यामुळे लोकं थोडी बिनधास्त झाली आहेत. अनेक लोकं फ्रिजमधले गार पाणी पित आहेत. पण, फ्रीजचे थंड पाणी प्यायल्याने कोरोना संसर्ग होऊ शकतो का, असा प्रश्नही लोकांच्या मनात आहे. कोणत्या प्रकारचे पाणी प्यावे आणि फ्रीजमधील थंड पिण्यामुळे काय नुकसान होऊ शकते. ते जाणून घेणे गरजेचे आहे.

थंड पाणी प्यायल्याने कोरोना होतो का? - थंड पाणी प्यायल्याने कोरोना होतो का यात काही तथ्य नाही. पण गरम पाणी प्यायल्याने आपली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. गरम पाणी प्यायल्याने गळा आणि नाकाला इंफेक्शन होत नाही. त्यामुळे डॉक्टर कोमट पाणी पिण्याचा सल्ला देतात.

फ्रिजचे ठंड पाणी प्यायल्यामुळे होते नुकसान- तुम्ही फ्रिजमधले ठंड पाणी पित असाल तर काही गोष्टींची काळजी घेणे गरजेचे आहे. प्रतिकारशक्ती कमकुवत असलेल्या लोकांना यामुळे त्रास होऊ शकतो. यामुळे घसा खवखवणे, खोकला किंवा इतर संक्रमण होऊ शकते. त्यामुळेच कोरोनाच्या काळात फ्रिजचे पाणी न पिण्याचा सल्ला डॉक्टर देत आहेत.

उन्हाळ्यात सामान्य तापमानाप्रमाणे पाणी प्या- जर उष्णता खूप जास्त असेल, तर गरम किंवा कोमट पाणी पिण्याऐवजी, आपण खोलीच्या तापमानाप्रमाणे पाणी पिऊ शकता. याने तुमची तहानही भागेल. शिवाय कोणतेही नुकसान होणार नाही. फ्रीजमधले थंड पाणी पिण्याची गरज नाही. थंड पाणी प्यायल्याने तुम्हाला अनेक समस्या येऊ शकतात.

drinking cold water

थंड पाणी पिण्यामुळे येऊ शकतात या समस्या

- घसा दुखणे

- घशाचा संसर्ग

- खोकला-ताप

- डोके दुखणे

- बद्धकोष्ठता

- प्रतिकारशक्ती कमी होणे

- तुम्ही जर भर उन्हातून बाहेरून घरी आलात तर लगेच थंड पाणी पिऊ नका. त्यामुळे तुम्हाला घसा खवखवणे, सर्दी, ताप येऊ शकतो. कोरोनाबाधित रुग्णाने फ्रीजचे थंड पाणी अजिबात पिऊ नये.

सकाळ+ चे सदस्य व्हा

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates, मराठी ताज्या बातम्या, मराठी ब्रेकिंग न्यूज, मराठी ताज्या घडामोडी. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

Manipur President’s Rule Ends: वर्षभरानंतर मणिपूरमधील राष्ट्रपती राजवट संपुष्टात ; युमनाम खेमचंद सिंह घेणार मुख्यमंत्रिपदाची शपथ!

Nashik Municipal Corporation : नाशिक मनपावर भाजपचे वर्चस्व! हिमगौरी आहेर-आडके यांचा अर्ज दाखल, पण 'ठाकरे' गटाच्या एन्ट्रीने लढत होणार

Latest Marathi News Live Update : जळगावमध्ये १४ फेब्रुवारीपर्यंत लोकांसाठी जमावबंदीची अंमलबजावणी

"आता मी कार्यक्रम करणार नाही" ट्रोलिंगनंतर गौतमीने घेतलेला निर्णय ; त्या कठीण काळाविषयी म्हणाली..

Bagless Days: विद्यार्थ्यांसाठी दिलासादायक निर्णय! सरकारी शाळांमध्ये 'बॅगलेस डे' लागू; राज्य सरकारची मोठी घोषणा

SCROLL FOR NEXT