exercise on lives of young people

जीवनमान-जीवनभान : मधुमेह : औषधांसोबत व्यायामाची साथ
आरोग्य

जीवनमान-जीवनभान : मधुमेह : औषधांसोबत व्यायामाची साथ

सकाळ डिजिटल टीम
3 min read
Fatty Liver Yoga: फॅटी लिव्हरमुळे त्रस्त आहात का? मग 'हे' सोपे योगासन करा आणि मिळवा आराम!
आरोग्य

Fatty Liver Yoga: फॅटी लिव्हरमुळे त्रस्त आहात का? मग 'हे' सोपे योगासन करा आणि मिळवा आराम!

Monika Shinde
2 min read
Treadmill Tips: घरच्या जिममध्ये ट्रेडमिलचा वापर करताय? मग व्यायाम करण्यापूर्वी लक्षात ठेवा 'या' गोष्टी
लाइफस्टाइल

Treadmill Tips: घरच्या जिममध्ये ट्रेडमिलचा वापर करताय? मग व्यायाम करण्यापूर्वी लक्षात ठेवा 'या' गोष्टी

Monika Shinde
1 min read
Breathing Exercises: फुफ्फुसांच्या आरोग्यासाठी ‘ब्रीदिंग एक्सरसाईज’ का गरजेची? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या कारणं
आरोग्य

Breathing Exercises: फुफ्फुसांच्या आरोग्यासाठी ‘ब्रीदिंग एक्सरसाईज’ का गरजेची? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या कारणं

Monika Shinde
1 min read
Microdosing Exercise: मायक्रोडोसिंग व्यायाम म्हणजे काय? जाणून घ्या याचे महत्व आणि फायदे
लाइफस्टाइल

Microdosing Exercise: मायक्रोडोसिंग व्यायाम म्हणजे काय? जाणून घ्या याचे महत्व आणि फायदे

Monika Shinde
2 min read
Weight Loss Tips: फक्त व्यायाम पुरेसा नाही! या ७ चुका वजन कमी होण्याच्या वाटेत अडथळा ठरतात
आरोग्य

Weight Loss Tips: फक्त व्यायाम पुरेसा नाही! या ७ चुका वजन कमी होण्याच्या वाटेत अडथळा ठरतात

Monika Shinde
2 min read
Career Guidance: करिअर निवडताना गोंधळ उडतोय? मग श्रीकृष्णाने अर्जुनाला दिलेल्या या ७ शिकवणी नक्की वाचा!
एज्युकेशन जॉब्स

Career Guidance: करिअर निवडताना गोंधळ उडतोय? मग श्रीकृष्णाने अर्जुनाला दिलेल्या या ७ शिकवणी नक्की वाचा!

Monika Shinde
2 min read
नवीन रक्तदाब नियम! तरुणांनी नक्की लक्षात ठेवा 'हे' महत्त्वाचे टिप्स
Web Story

नवीन रक्तदाब नियम! तरुणांनी नक्की लक्षात ठेवा 'हे' महत्त्वाचे टिप्स

Monika Shinde
2 min read
व्यायामानंतर आहार घेणं का गरजेचं असतं?
Web Story

व्यायामानंतर आहार घेणं का गरजेचं असतं?

Monika Shinde
2 min read
Reduce Belly Fat: घरात बसून पोटाचा घेर कमी करायचाय? मग हे उपाय करून बघाच!
लाइफस्टाइल

Reduce Belly Fat: घरात बसून पोटाचा घेर कमी करायचाय? मग हे उपाय करून बघाच!

Monika Shinde
1 min read
तरुण दिसण्यासाठी घरबसल्या करा फक्त 'हे' 2 व्यायाम, आठवड्यात जाणवेल फरक..
Web Story

तरुण दिसण्यासाठी घरबसल्या करा फक्त 'हे' 2 व्यायाम, आठवड्यात जाणवेल फरक..

Saisimran Ghashi
2 min read
Blood Sugar Control: रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवायचं? मग रोज ४५ मिनिटे चाला आणि पहा परिणाम
आरोग्य

Blood Sugar Control: रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवायचं? मग रोज ४५ मिनिटे चाला आणि पहा परिणाम

Monika Shinde
2 min read
आणखी वाचा