yoga and wellness

अर्थबोध : गुंतवणुकीतील योग्य मानसिकतेसाठी ‘योग’
Yoga for Healthy Aging : उरुळी कांचन निसर्गोपचार आश्रमाचा ‘योगा फॉर हेल्दी एजिंग’ अभियान यशस्वी
International Yoga Day: एमआयटी एडीटी विद्यापीठात ‘निरोगी वृद्धत्वासाठी योग’ संकल्पनेवर १२ वा आंतरराष्ट्रीय योग दिन विश्वशांती घुमटात उत्साहात साजरा
रात्री लवकर झोप येत नाही? करा फक्त 'हे' एक योगासन, मिनिटांत येईल गाढ झोप
Yoga Day Fitness Ride: आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त माजी पोलीस निरीक्षक संदीप गुरमे यांची ५० किमी सायकल सफर
Face Yoga म्हणजे काय? चेहरा टवटवीत, उजळ आणि टोन दिसण्यासाठी करा 'हे' सोपे व्यायाम
फक्त 'ही' 6 योगासने करा; पोटाच्या 3 समस्या होतील दूर!
Yoga Day Wishes in Marathi: योग म्हणजे स्वतःशी जोडणारा सर्वात सुंदर संवाद! योग दिनानिमित्त तुमच्या प्रियजनांना पाठवा खास मराठी शुभेच्छा आणि प्रेरणादायी संदेश!
गॅस, अपचन, बद्धकोष्ठतेवर रामबाण उपाय; रोज २ मिनिटे उत्तानपादासन करून पोटाच्या तक्रारींना करा रामराम
World Yogasana Championships: भारताची सुवर्णपदकांची ‘पंचमी’; महाराष्ट्राच्या ज्योती देऊरकरने गोल्ड मेडलसह उमटवला ठसा
योगाची 'ही' 5 आसने कुठेही करता येणारी अन् देतात अनेक फायदे!
सकाळी फक्त १० मिनिटं 'ही' योगासनं करा! दिवसभर ना येईल झोप ना आळस
आणखी वाचा
Marathi News Esakal
www.esakal.com