Healthy Lifestyle

कारल्याची पानं खाण्याचे 7 जबरदस्त आरोग्यदायी फायदे
Vitamin C Serum: हिवाळ्यातील ड्राय स्किनसाठी घरच्या घरी बनवा 'व्हिटॅमिन C' सीरम, जाणून घ्या सोपे आणि उत्तम उपाय
Winter Fashion: हिवाळ्यात 'कम्फर्ट' आणि 'स्टायलिश' राहायचंय? मग स्मिता शेवाळेच्या खास टिप्स फॉलो करा!
Diabetes and Youth Depression: मधुमेहामुळे युवापिढी नैराश्यात; त्रास टाळण्यासाठी संतुलित आहार, नियमित व्यायाम आणि मानसिक तंदुरुस्ती आवश्यक
Healthy Recipes For PCOS: मास्टरशेफ क्रिती धिमनची हेल्दी रेसिपी! 15 मिनिटांत बनवा PCOS-फ्रेंडली हाय-प्रोटीन टिक्की, पाहा Video
Guava Fruit Tips: पेरू आरोग्यासाठी चांगला, पण 'या' 5 लोकांसाठी ठरू शकतो धोकादायक
Yoga for Diabetes and Hernia: फक्त पचनासाठी नाही तर मधुमेह अन् हार्नियावरही प्रभावी ठरते 'हलासन'; जाणून घ्या करण्याची योग्य पद्धत
Winter Saree Style: थंडीला टाटा बाय-बाय! ऑफिससाठी साडीत स्टाइलिश राहण्यासाठी 'या' 5 खास टिप्स
रोजच्या या ७ उपायांनी पस्तीशीनंतरचे आयुष्य उजळवा, आजपासूनच!
Winter Body Detox: औषधांची गरज नाही; हिवाळ्यात शरीर डिटॉक्स करण्याचे ५ सोपे उपाय
Breathing Exercises: फुफ्फुसांच्या आरोग्यासाठी ‘ब्रीदिंग एक्सरसाईज’ का गरजेची? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या कारणं
Back Pain in Youth: तरुणपणातच वाढतेय पाठदुखीचे प्रमाण; बदलत्या जीवनशैलीमुळे मणका होतोय खिळखिळा
आणखी वाचा
Marathi News Esakal
www.esakal.com