सबस्क्राईब करा
Studyroom Epaper
ताज्या
देश
शहर
शहर
पुणे
मुंबई
छत्रपती संभाजीनगर
नागपूर
नाशिक
कोल्हापूर
सोलापूर
नांदेड
पिंपरी-चिंचवड
अहिल्यानगर
अकोला
जळगाव
सातारा
पश्चिम महाराष्ट्र
मराठवाडा
विदर्भ
कोकण
उत्तर महाराष्ट्र
Monsoon update
क्रीडा
साप्ताहिक
Epaper
महाराष्ट्र
सकाळ मनी
प्रीमियर
आणखी
आणखी
संपादकीय
लाईफस्टाइल
आरोग्य
सप्तरंग
विज्ञान-तंत्र
फूड
ट्रॅव्हल
संस्कृती
ट्रेंडिंग
एज्युकेशन जॉब्स
प्रॉपर्टी टुडे
ब्लॉग
राशी भविष्य
सकाळ +
वेब स्टोरीज
ग्लोबल
Prime Deals
ॲग्रोवन
साम TV
सरकारनामा
दैनिक गोमन्तक
Games esakal
सकाळ लाईव्ह TV
सकाळ तनिष्का
Sakal Foundation
workout
Read Latest & Breaking workout Marathi News. Get Trending & Top News Headlines on workout along with Photos, Videos and Marathi News Updates at Sakal
Web Story
दररोज ४०–४५ मिनिटं चालण्याचे आरोग्यदायी फायदे
Monika Shinde
13 August 2025
2 min read
Web Story
सतत चक्कर येते? असू शकतो हा आजार!
Aarti Badade
09 August 2025
2 min read
Web Story
कॉफीने वजन कमी? फक्त 'हे' 5 बदल करा आणि फरक अनुभवा!
Aarti Badade
06 August 2025
2 min read
आरोग्य
Daily Exercise Benefits: रोज फक्त 30 मिनिटं व्यायाम करा अन् कर्करोगाचा धोका 30% कमी; संशोधनातील मोठा खुलासा
Monika Shinde
05 August 2025
3 min read
Web Story
महिलांनी गर्भधारणेदरम्यान कोणते व्यायाम करावे?
Monika Shinde
10 July 2025
2 min read
Web Story
व्यायामानंतर आहार घेणं का गरजेचं असतं?
Monika Shinde
09 July 2025
2 min read
Web Story
तुम्ही योग्य व्यायाम करताय का? तज्ञांनी सांगितलं, रोज किती मिनिटं गरजेचं!
Aarti Badade
08 July 2025
3 min read
Web Story
फिटनेसच्या नावाखाली 'हर्निया'? तरुणांनो सावध!
सकाळ वृत्तसेवा
05 July 2025
2 min read
Web Story
दररोज फक्त १५ मिनिटांत करा पोट कमी करणारे सोपे व्यायाम
Monika Shinde
05 July 2025
2 min read
विज्ञान-तंत्र
Exercise Tips : जिमला जाणाऱ्यांनो! रोज एकसारखा व्यायाम करणे जास्त धोकादायक; संशोधनातून समोर आली धक्कादायक माहिती
Saisimran Ghashi
23 June 2025
2 min read
लाइफस्टाइल
Desk Exercises: ऑफिसमध्ये बसून पोट वाढलंय? मग डेस्कवर बसल्या ठिकाणी करा 'हे' 7 व्यायाम
Monika Shinde
18 June 2025
2 min read
health-fitness-wellness
व्यायाम आणि दुखापत प्रतिबंध
सकाळ वृत्तसेवा
17 June 2025
3 min read
आणखी वाचा
×
Marathi News Esakal
www.esakal.com
INSTALL APP